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広報「ふくやま」2018年12月号

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暮らしの情報

2018年度第3期ローズアリーナ/福山市体育館スポーツ教室

とき

2019年(平成31年)1月~3月(全10回)

ところ

No.1~24 ローズアリーナ
No.25~34 福山市体育館

内容

1 ベビーマッサージ&アフターエアロ
月曜日 午前10時~午前11時15分 

2 ママビクス
月曜日 午前11時30分~午後0時30分 

3 パワーヨガ
月曜日 午後1時30分~午後2時30分 

4 シェイプアップ骨盤体操
月曜日 午後3時~午後4時 

5 ヨガ・ベーシック
月曜日 午後7時30分~午後8時30分 

6 基礎からはじめるランニング ~ふくやまマラソンをめざして~
月曜日 午後7時30分~午後9時 

7 ヨガ
火曜日 午前10時~午前11時 

8 ベリーダンス
火曜日 午前11時45分~午後0時45分 

9 気功
火曜日 午後1時30分~午後3時

10 ピラティス
火曜日 午後7時00分~午後8時00分 

11 ピラティス
火曜日 午後8時30分~午後9時30分 

12 ピラティス
水曜日 午前9時30分~午前10時30分 

13 ピラティス
水曜日 午前11時~正午 

14 ピラティス
水曜日 午後1時30分~午後2時30分 

15 シェイプアップフラダンス
水曜日 午後7時30分~午後8時30分 

16 中高年健康エクササイズ
木曜日 午前10時~午前11時30分

17 からだ改善クラス
木曜日 午後1時30分~午後3時 

18 太極拳
木曜日 午後1時30分~午後2時30分 

19 健康づくり3B
木曜日 午後7時30分~午後8時30分

20 男性のためのヨガ
木曜日 午後8時30分~午後9時30分 

21 親子体操
金曜日 午前10時~午前11時30分 

22 ウォーキング+エクササイズ
金曜日 午前10時~午前11時30分 

23 基礎からはじめる優雅なフラ
金曜日 午後1時30分~午後2時30分 

24 ヨガ
金曜日 午後7時30分~午後8時30分 

25 ソフトテニス(初心者)
火曜日 午前10時~正午 

26 卓球(基礎コース)
水曜日 午後1時30分~午後3時30分

27 ソフトバレーボール
木曜日 午前10時~正午 

28 バドミントン(初心者)
木曜日 午後8時~午後10時

29 卓球(レベルアップ)
金曜日 午後1時30分~午後3時30分 

30 バドミントン(基礎コース)
金曜日 午後1時30分~午後3時30分 

31 レディースフットサル
土曜日 午後7時~午後9時 

32 すぐ出来るヨガ!
月曜日 午前10時~午前11時 

33 リラックスヨガ
火曜日 午後7時30分~午後8時30分

34 ピラティス
水曜日 午後8時~午後9時 

対象

No.1 母親と子ども(生後2ヶ月~0歳)
No.2 母親と子ども(1~2歳)
No.3~15・18.19・24・25~30 一般
No.16・17・22・23 中高年
No.31~34 女性

定員

No.1・2 15組
No.3~15・18~20・22~24 30人
No.16・17・25・28・30 40人
No.21 20組
No.26・29 50人
No.27 60人
No.31 20人
No.32~34 15人

料金

各6,000円

申し込み方法

市ホームページ「電子申請コーナー」または往復はがき(1種目1枚)で種目No.・種目名・住所・名前・電話番号を記入のうえ郵送してください。12月6日(木曜日)※必着

申し込み先

〒720-0804
福山市緑町2番2号
公益財団法人福山市体育振興事業団
Tel084-927-9910

第3期 ローズアリーナ/福山市体育館スポーツ教室

▽開催期間…1月初旬~3月 所/ローズアリーナ・福山市体育館 \/6,000円(全10回)※抽選 申問/12月6日(木曜日)(必着)までに、市HP「電子申請コーナー」または往復はがき(1種目1枚)で、種目No.・種目名・住所・名前・電話番号(※子どもさんと一緒に受講する種目は子どもさんの名前・生年月日)を、体育振興事業団(緑町2番2号Tel927-9910)へ ※詳しくは市HPへ記載

ローズアリーナ

No.

種   目

曜日

時   間

定員

対 象

1

ベビーマッサージ&アフターエアロ

10:00~11:15

15組

母親と子ども(生後2ヶ月~0歳)

2

ママビクス

11:30~12:30

母親と子ども
(1~2歳)

3

パワーヨガ

13:30~14:30

30

一般

4

シェイプアップ骨盤体操

15:00~16:00

5

ヨガ・ベーシック

19:30~20:30

6

基礎から始めるランニング教室~ふくやまマラソンめざして~

19:30~21:00

7

ヨガ

10:00~11:00

8

ベリーダンス

11:45~12:45

9

気功

13:30~15:00

10

ピラティス

19:00~20:00

11

20:30~21:30

12

9:30~10:30

13

11:00~12:00

14

13:30~14:30

15

シェイプアップフラダンス

19:30~20:30

16

中高年健康エクササイズ

10:00~11:30

40

中高年

17

からだ改善クラス

13:30~15:00

18

太極拳

13:30~14:30

30

一般

19

健康づくり3B

19:30~20:30

20

男性のためのヨガ

20:30~21:30

男性

21

親子体操

10:00~11:30

20組

保護者と子ども
(3~5歳)

22

ウォーキング+エクササイズ

10:00~11:30

30

中高年

23

基礎からはじめる優雅なフラ

13:30~14:30

24

ヨガ

19:30~20:30

一般

市体育館 アリーナ

No.

種   目

曜日

時   間

定員

対 象

25

ソフトテニス(初心者)

10:00~12:00

40

一般

26

卓球(基礎コース)

13:30~15:30

50

27

ソフトバレーボール

10:00~12:00

60

28

バドミントン(初心者)

20:00~22:00

40

29

卓球(レベルアップ)

13:30~15:30

50

30

バドミントン(基礎コース)

13:30~15:30

40

市体育館 体育室1 

No.

種   目

曜日

時   間

定員

対 象

31

レディースフットサル

19:00~21:00

20

女性

市体育館 体育室2 2F

No.

種   目

曜日

時   間

定員

対 象

32

すぐ出来るヨガ!          

10:00~11:00

15

女性

33

リラックスヨガ

19:30~20:30

34

ピラティス

20:00~21:00

手話通訳/要約筆記の有無:

 

このページに関するお問い合わせ先

ローズアリーナ
Tel084-927-9910