広報ID：321609印刷用ページを表示する 掲載日：2024年3月31日更新
フレイルチェック会で自分の状態を確認しませんか？（4月・5月 要予約）
内容
フレイルチェック会では、運動や口腔機能などに関する質問票や手足の筋力などの測定を行い、フレイルの状態（加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること）を確認します。結果はタブレットで分かりやすく表示し、フレイル予防のためのアドバイスをします。
半年ごとにチェックすることで、自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。
半年ごとにチェックすることで、自分の状態の変化を確認できます。続けて参加してください。
フレイル予防 今月のアドバイス ～社会参加編～
散歩や買い物など外出の際に、近所の人に挨拶をすることからフレイル予防を始めてみましょう。
料金
無料
とき、ところ
| 日 | 時間 | ところ | 申込 開始日 |
|---|---|---|---|
| ４月17日（水曜日） | 午前・午後 | 泉交流館 山手コミュニティセンター |
４月1日（月曜日） |
| ４月22日（月曜日） | 午前・午後 | 水呑交流館 | |
| ５月14日（火曜日） | 午後 | 新市交流館 新市コミュニティセンター |
4月15日（月曜日） |
【時間】午前：午前10時00分～正午、午後：午後1時30分～3時30分
※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。
対象
おおむね65歳以上の人
定員：各15人程度（先着順）
申し込み方法
電話で健康推進課（Tel：084-928-3421）へ
※午前8時30分～午後5時15分（ただし、土日祝日、年末年始を除く）
※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。
持ってくるもの
- 動きやすい服装（裸足で測定する項目があるため、裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください）
- 飲み物
- 屋内シューズ（4月17日、5月14日のみ）
フレイル予防イメージキャラクター
「フレイル予防ローラ」
手話通訳／要約筆記の有無：
このページに関するお問い合わせ先
健康推進課
Tel：084-928-3421
