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強化トレーニングルーム利用講習会

印刷用ページを表示する 掲載日:2019年10月22日更新

 市内のスポーツ競技団体・選手の競技力向上・強化を図るため,有資格者の指導の元,水上スポーツセンターの
強化トレーニングルームの器具を用いて講習を開催します。
 講習は,トレーニングを安全に実施する基礎知識から,効果的,実践的なトレーニング知識を習得するための講義を行い実技は,すべての競技種目の基本となる「ベンチプレス・スクワット・デッドリフト」のフオーム習得を目指して開催します。

開催日時

2019年(令和元年)11月16日(土曜日) 午前10時~午前11時30分

申込受付

竹ケ端運動公園まで電話で申込 ※10人先着(5人以下の場合中止)

参加料

一般       310円
高校生以下   200円
※講習終了後に強化トレーニングルーム登録証を発行いたします。

参加資格

講習参加には,強化トレーニングルームを利用しようとする方が所属する競技団体や学校等からの推薦状が
必要となります。