竹ケ端シニア塾

印刷用ページを表示する　掲載日：2022年2月1日更新

とき

３月１日（火曜日）午前10時～午前11時50分
３月８日（火曜日）午前10時～午前11時50分
３月１５日（火曜日）午前10時～午前11時50分
３月２２日（火曜日）午前10時～午前11時50分
（「学び」60分間→休憩10分間→「運動教室」40分間）

ところ

福山通運ローズスタジアム（竹ケ端運動公園内）

内容

前半は「学び」の時間,後半は「運動教室」の時間になります。

生活に役立つ「学び」
３月１日　ものづくりにチャレンジ(1)
おうちで使える棚の制作に挑戦！完成した作品はお持ち帰りいただけます。

３月８日　ものづくりにチャレンジ(2)
ものづくりにチャレンジ(1)の続きです。２週で完成させます！

３月１５日　スマホスキルアップ(1)
スマホの基本操作から,カメラやマップ（地図）などの使い方をお教えします！

３月２２日　スマホスキルアップ(2)
ＬＩＮＥ（ライン）の使い方など,スマホスキルアップ(1)からの応用編になります。

初心者向けらくらく「運動教室」
健康運動指導士の指導のもと,椅子に座ったまま行うエクササイズ（足腰の負担が少なく体力に自信のない方でも大丈夫）や,陸上競技場のトラックや芝生の上をウォーキングするなど,さまざまな要素を少しずつ織り交ぜた運動教室です。