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2021年度 ふくやま健康シニアクラブ

印刷用ページを表示する 掲載日:2021年6月14日更新

加齢とともに外出の機会が減り,家に引きこもって動かないでいると,体力が低下し,
フレイル(健康と要介護の中間の虚弱の状態)になる恐れがあります。
まずはご自分の体力を知り,「かんたんな体操やスポーツ」からはじめてみてはいかが
でしょうか。

と き 

  7月27日(火曜日)~11月16日(火曜日) 午前10時00分~11時00分

ところ

  エフピコアリーナふくやま

対 象   

  65歳以上

定 員

  20人※先着

会 費 

  9,000円

申し込み

  福山市スポーツ協会教室申し込みシステム(申し込みはこちらから

申し込み期間

  7月1日(木曜日)~7月16日(金曜日)

 

 

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