3月は自殺対策強化月間です

周囲ができること

　自殺を考えている人は、心の中では「生きたい」という気持ちとの間で激しく揺れ動いています。身近な人がいつもと違う様子のときは声をかけ、本人の話に耳を傾けたり専門家につないだりしましょう。

あなたもゲートキーパーになりませんか？

　ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聴き、相談先へつなぎ、見守る人のことをいいます。身近なところでゲートキーパーが適切に関わることで、相談先へつながったり「死にたい」気持ちが和らぐことがあります。

　ゲートキーパーは特別な資格ではなく、心掛けひとつで誰でもなることができます。地域の集まり等10名以上の団体やグループで受講を希望される場合は、交流館などに保健師が出向き、まちづくり出前講座「いのちを守る『ゲートキーパー』研修」と題して講座を行います。ぜひお申込みください。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いのちを守る「ゲートキーパー」について - 福山市ホームページ

一人で悩まず相談を

　誰かに助けを求めたり、悩みを相談することに抵抗を感じる人が少なくありませんが、問題を一人で解決するには限界があり、誰かに力を借りることも大切です。
　福山市ではこころの相談の他、生活や経済などさまざまな悩みに応じた相談窓口があります。あなたの悩みにあった窓口へご相談ください。​

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福山市のさまざまな相談窓口～ひとりで悩んでいませんか？～ [PDFファイル／776KB]

「自殺対策強化月間パネル展」を開催します

自殺対策についての展示、相談窓口の紹介など