フレイルチェック会で自分の状態を確認しませんか？（9・10月　要予約）

フレイル予防 　今月のアドバイス　～健診編～

　半年ごとのフレイルチェックと併せて毎年健診を受けましょう。
　生活習慣病の多くは自覚症状がありません。健診を受けて、ご自身の健康状態を知り、生活習慣を振り返るきっかけにしてみませんか。病気を早期に発見し、治療や予防に取り組むことでフレイル予防にもつながります。

　8月から市の集団健診の予約が専用Webサイトで簡単にできるようになりました。また、予約専用ダイヤルを開設しましたので自分に合った方法で申し込んでください。
　詳しくはこちらをご覧ください。
→福山市　おとなの健診
 

料金

無料

とき、ところ

【時間】午前：午前10時00分～正午、午後：午後1時30分～3時30分
※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。

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対象

おおむね65歳以上の人
定員：各15人程度（先着順）

申し込み方法

　電話で健康推進課（Tel：084-928-3421）へ
　※午前8時30分～午後5時15分（ただし、土日祝日、年末年始を除く）
　※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

持ってくるもの

• 動きやすい服装（裸足で測定する項目があるため、裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください）
• 飲み物
• 屋内シューズ（10月10日は必要）

フレイル予防イメージキャラクター
「フレイル予防ローラ」