フレイルチェック会で自分の状態を確認しませんか？（1・2月　要予約）

フレイル予防 　今月のアドバイス　～口腔編～

　噛んだり、飲み込んだり、話したりするための口の機能が衰える状態を「オーラルフレイル」と言い、適切な対処をせず放っておくと食欲の低下や、心身の機能の低下にもつながります。
　オーラルフレイルを予防・改善するために、かかりつけ歯科医院で定期的にむし歯や歯周病のチェックをし、自分に合った口腔ケアの方法を教えてもらいましょう。

満20・30・40・50・60・70歳の方は、福山市歯周病検診が無料で受けられます。
詳しくはこちらをご覧ください。
→福山市歯周病検診を受けましょう！

料金

無料

とき、ところ

【時間】午前：午前10時00分～正午、午後：午後1時30分～3時30分
※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。

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対象

おおむね65歳以上の人
定員：各15人程度（先着順）

申し込み方法

　電話で健康推進課（Tel：084-928-3421）へ
　※午前8時30分～午後5時15分（ただし、土日祝日、年末年始を除く）
　※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

持ってくるもの

• 動きやすい服装（裸足で測定する項目があるため、裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください）
• 飲み物

フレイル予防イメージキャラクター
「フレイル予防ローラ」