フレイルチェック会で自分の状態を確認しませんか？（2・3月　要予約）

フレイル予防 　今月のアドバイス

　多くの薬を服用しているために、副作用を起こしたり、きちんと薬が飲めなくなったりしている状況を「ポリファーマシー」といいます。

　高齢になると、複数の病気を持つ人が増えてきます。病気の数が増え、受診する医療機関が複数になることも薬が増える原因となります。高齢者では、使っている薬が６種類以上になると、副作用を起こす人が増えるというデータもあります。高齢になると、体内で薬を分解したり、排泄したりする力が弱くなり薬が効きすぎるため、ふらつき、転倒、物忘れなど薬の副作用が起こりやすくなります。

　お薬手帳を活用し、不安や疑問があれば、かかりつけの医師や薬剤師に相談しましょう。

料金

無料

とき、ところ

【時間】午前：午前10時00分～正午、午後：午後1時30分～3時30分
※いずれかご都合の良い時間帯でお申込ください。

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対象

おおむね65歳以上の人
定員：各15人程度（先着順）

申し込み方法

　電話で健康推進課（Tel：084-928-3421）へ
　※午前8時30分～午後5時15分（ただし、土日祝日、年末年始を除く）
　※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

持ってくるもの

• 動きやすい服装（裸足で測定する項目があるため、裾を膝まであげられるズボン・くつ下などでご参加ください）
• 飲み物
• 屋内シューズ（3月11日は必要）

フレイル予防イメージキャラクター
「フレイル予防ローラ」