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特定保健指導
印刷用ページを表示する 掲載日：2020年4月1日更新
特定保健指導は，特定健診の結果，このまま放っておくと生活習慣病を発症するリスクが高く，かつ，生活習慣の改善により予防効果が高いと判定された人を対象に実施します。
あなたの生活スタイルに合わせて，保健師，管理栄養士などが生活改善のサポートを行います。
この機会をきっかけに，ご自分の生活習慣を見直し，健康づくりに取り組みましょう。
〈特定保健指導で使う資料の一例〉
特定保健指導の内容
個別支援
一人ずつ話を伺いながら，その人の生活スタイルに合わせた改善のサポートを行います。
〈個別支援の様子〉
行動記録表
腹囲，体重，血圧など，毎日の健康状態を記録することができます。ご自身の健康管理にご活用ください。
行動記録表（PDF版） [PDFファイル／101KB]
行動記録表（エクセル版） [Excelファイル／152KB]
行動記録表（記入例）
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