【健康マイレージ】ポイントの獲得方法

健康づくりの活動を行うことで，アプリ内のポイントを獲得することができます。

獲得できるポイント一覧

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「お友達紹介ポイント」（５pt）について（2023年8月～）

詳細はこちらからご確認ください。

【追加！】「運動ポイント」（1日1pt）について（2024年2月～）

筋力トレーニング，ストレッチ，ラジオ体操などを実施すると，1日1ポイント獲得できます。
ロコモティブシンドローム（運動器が衰え，移動が難しくなること）やフレイルの予防，また足腰の痛みや怪我の防止に効果があります。
積極的に取組んで，1pt獲得しましょう！

【運動ポイントの獲得方法】
　歩数送信後に表示される「セルフチェック」を「達成」にし，送信してください。
　

その他の内容については，こちらからご確認ください。

• 概要
• ​ダウンロード，登録方法
• 電子マネー等が当たる抽選
• アプリでできること（機能）
• お友達紹介ポイント