オーバードーズ（医薬品の過剰摂取）について

オーバードーズとは

「オーバードーズ」とは、医薬品（薬局やドラッグストアで購入できる市販薬を含む）を、決められた量を超えてたくさん飲んでしまうことを言います。

特に最近、かぜ薬や咳止め薬などを、かぜや咳の症状を抑えるためではなく、感覚や気持ちに変化を起こすために大量に服用することを指して、「オーバードーズする」「ＯＤする」などと言われています。

医薬品は、安全に効果を発揮するために、用法・用量が決められています。

市販薬であっても、この決まりを守らずに服用すると、身体に大きなダメージを与えたり、依存症となってやめられなくなることに加え、最悪の場合は死に至ることもあります。

【参考】厚生労働省「一般用医薬品の乱用（オーバードーズ）について」　

【参考】「オーバードーズって何だろう～あなたとあなたの大切な人の命を守るために～」

オーバードーズの背景

「オーバードーズ」は、10代・20代の若い世代を中心に広がっており、2021年の薬物使用に関する全国高校生調査によると、約60人に1人（1.57％）が「過去1年以内に市販薬の乱用したことがある」としているなど、若年層のオーバードーズは深刻な社会問題となっています。

背景には、いじめや虐待、親との関係が悪い、学校での孤立など、家庭や学校等で感じている「ストレス」「生きづらさ」等のつらい気持ちがあり、それを和らげるための手段として薬を頼り、オーバードーズをする若者も少なくありません。

市販薬の過剰摂取を行うことで、沈んだ気持ちを和らげようとしますが、これらは一時的なものです。

効果が切れると、再び気を紛らわせようとして、オーバードーズを繰り返してしまいます。

オーバードーズの裏には深刻な問題が潜んでいる場合もあるので、周囲の大人がそれに気づき、力になってあげることも大切です。

若年層で増えている市販薬のオーバードーズ（OD）とは？（広島県ホームページ「ひろしまラボ」）

相談できる窓口があります

オーバードーズがやめられない方は、一人で抱え込まず、ご相談ください。

また、家族の方も、本人が何に悩んでいるのかを探り、一緒につらい気持ちに向き合う姿勢を示すことも必要ですが、自分たちだけで解決しようとしてもうまくいかず、こじれてしまうこともあります。

まずは、相談してみることが大切です。

こころの健康相談（保健師による健康相談）

身近な友達や先生や家族にはちょっと話しづらい、そんな時に話を聞いてくれる相談窓口があります。

今の気持ちや嫌なことを話したり、困っていることを相談してみませんか。

相談は無料です。もちろん、秘密は絶対に守られます。

※月曜日～金曜日　８時30分～17時15分（土日・祝日、年末年始を除く）

• 福山市健康推進課　　　　084-928-3421
• 福山市松永保健福祉課　　084-930-0414
• 福山市北部保健福祉課　　084-976-1231
• 福山市東部保健福祉課　　084-940-2567
• 福山市神辺保健福祉課　　084-962-5055

福山市のさまざまな相談窓口～ひとりで悩んでいませんか？～

こころのライン相談＠広島県

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ひとりで悩まず、相談してみませんか？（広島県ホームページ）

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孤独 ・孤立で悩まれている方へ

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さまざまな相談窓口を用意しておりますので、つらい時は相談してみてください。

孤独・孤立対策ウェブサイト「あなたはひとりじゃない」

困難な問題を抱えた女性の方へ

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様々なお悩みに合わせた相談窓口が掲載されています。

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