福山市フレイルサポーター第３期生養成講座を実施しました

　２０２４年（令和６年）７月から１２月に「フレイルサポーター第３期生養成講座」を開催しました。
　
　講師として、福山市政策顧問で国家公務員共済組合連合会 虎の門病院顧問 大内尉義先生、NPO法人ヘルスプロモーション研究センター 谷口和也上級フレイルトレーナーをお招きし、フレイルについての基礎知識や最新の動向、フレイルサポーターの役割、フレイルチェックの実施方法等についてご講演いただきました。
  また、福山市フレイルトレーナーからフレイルチェック会などについての説明を受け、フレイルチェックの方法を学んだり、フレイルサポーターに応募した動機などについてグループワークを行い交流しました。また、先輩である１・２期生からも、フレイルサポーターの活動をしてよかったことなどを聞き、具体的なアドバイスをいただきました。
　最終日には、実際にフレイルチェック会を運営し、今後の活動についてイメージを持つことができました。
　
　修了証書授与式には、講座を修了した２３人が出席し、今後の活動への決意を新たにしました。
　今後は、１・２期生と協力して、フレイルチェック会を運営したり、フレイル予防の普及に取り組んでいきます！！

※フレイルチェック会についてはこちらをご覧ください。