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生きがいづくり！シニアの通いの場
印刷用ページを表示する 掲載日：2024年10月10日更新
高齢者がいつまでも元気にいきいき過ごすためには、地域や社会と積極的に関わりながら生きていくことが大切です。同世代と一緒に生きがいづくりや健康づくりに取り組みませんか？
掲載目次
地域で楽しく健康づくり『通いの場』
高齢者が自主的に集い交流することで、地域での見守りや支え合いの場になっています。
いきいき百歳体操
日常生活に必要な筋力を鍛えるために、重りを使いながらゆっくりと動かす体操です。
健康教室
専門職の指導の下、健康づくりや介護予防に役立つ教室を開催しています。
仲間と笑い合い、趣味や特技でつながろう
『ふくやまSHINKAプロジェクト』
ふくやまSHINKA（シンカ）プロジェクトは「これからの人生、楽しみを見つけたい！」そんな人にピッタリのプロジェクトです。運動・健康・趣味など「楽しく、やってみたくなる」多彩なプログラムを市内各地で開催します。
対象
福山市内で６５歳以上の介護認定を受けていない人
プログラムについて詳しくはこちら (特設サイト）
居場所づくり
高齢者の孤立や引きこもりを防ぐために、自由に集い、楽しく交流する場を作っています。
実施場所など詳しくはこちら （社会福祉協議会ホームページ）
