福山市スポーツ協会コラム

福山市スポーツ協会　コラム　

福山通運ローズアリーナ２５メートルプール

第８弾　２０２６年４月掲載

◆福山通運ローズアリーナ　２５メートルプール

　　

 

　福山通運ローズアリーナ２５メートルプールが新しく新設され、利用方法などいろいろ詳しく聞いてきました！

新しく福山市にプールが新設された場所はどこですか？

占部さん：　市民の憩いの場として親しまれ、たくさんのバラが咲き誇り、週末にはイベントや親子連れで賑わっていて、開放的で緑豊かな緑町公園内に新設されました。周辺には商業施設もあり買い物や食事もできる非常に便利な場所です。（福山市緑町２番２号）

福山市緑町公園屋内競技場福山通運ローズアリーナにあるプールの隣に新しくできたのですね！

 

年中泳ぐことができますか？　まだ肌寒い時期ですが水温は何度くらいを保たれているのですか？

占部さん：プールは夏だけではありません。２５ｍプールは、天候に左右されず温水や温室が適切に管理されているので、快適な環境で水泳を楽しむことができます。寒い季節でも安心して快適に使用できる環境で心身ともにリフレッシュする特別な時間を楽しんでください。（プールの温度は３０.０度）

プールのウォーキングコースもありますか？

占部さん：あります。

水中ウォーキングは、水の特性を最大限に利用して、余計な負担を体にかけないで運動をすることができ、ダイエット、筋力強化、リハビリ、リフレッシュなど幅広い健康効果をもたらし、初心者から高齢者まで適していますので、これから、ウォーキングを始めようと考えている方は是非、利用ください。

                                                 

プール利用の開館時間を教えてください。

占部さん：　

　　午前の部/　9時00分～12時20分

　　午後の部/13時00分～16時20分

　　夜間の部/17時00分～20時50分

　　通年（年末年始、点検日、臨時休場日を除く）

 

利用料金を教えてください。

占部さん：　

一般/５１０円

高校・大学生/３８０円

小中学生/２６０円

幼児/無料（保護者の付き添いが必要となります）

５０メートルプールがオープンしている時は、２５メートルプールと両方利用ができる「共通券」も販売しています。

就学前のお子さんは、保護者の方が水着を着用して一緒に入水してください。なお、オムツ及

びトレーニングパンツが完全にとれていないお子様については入場できません。

 

(6)定期的に泳ぎに行きたい場合はお得な回数券などもありますか？

占部さん：　たくさん利用する方にはお薦めです！

なんと！「回数券」は１１枚つづりのチケットを１０枚分の値段で購入できるお得なチケットです。

〇小・中学生

２，６００円（２６０円×１１枚）

〇高校・大学・専門学校生

３，８００円（３８０円×１１枚）

〇 一般

 

(7)駐車場・駐輪場はありますか？（何時間まで無料かその後の料金など・・）

占部さん：午前８時から午後１０時までは、認証機が不要で2時間までは無料です。それ以降は３０分までこと１００円の駐車料金が必要です。

また、午後１０時から午前８時までは、３０分ごとに１００円の駐車料金が必要となり、もし、駐車券を紛失した場合は、２，０００円の駐車料金が必要となります。

(8)２５メートルプールの受付（料金を支払）場所はどこですか？

占部さん：　アリーナと２５ｍプールの受付に販売機を設置しています。また、クレジットなどでも購入できます。

 

(9)その他プール利用で持っていくものなどがあれば教えてください。

占部さん：　プール入場の際は、スイミングキャップが必要となります。もし、忘れた場合は販売もしていますので、ご購入していただき、プールに入場してください。

　販売物については次の内容を販売しています。

　ゴーグル/１，５００円

　スイミングキャップ(Ｍ、Ｌ)/５００円

　水着（男性用/Ｓ、Ｍ、Ｌ、Ｘｌ）/２，５００円

　スポーツタオル/１，６００円

　ビニール傘/７５０円

新しくできたプールへ泳ぎに、そして健康増進目的にプールでのウォーキングにさっそく行ってみます！プールでのウォーキングは足腰に負担がかからずウォーキングができ、陸上を歩くよりカロリー消費（代謝アップ）と筋力アップで健康目的や体力アップやフレイル予防など様々な目的で利用できますね！

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２０２６プロ野球ファーム・リーグ西地区公式戦

第7弾　２０２６年４月

福山市竹ケ端運動公園管理事務所の坂根さんに４月２６日開催されるファーム・リーグ西地区公式戦の見どころを聞いてきました！

　　

福山で、プロ野球観戦ができるファーム・リーグ西地区公式戦が開催されるとのことで・・・とても楽しみなので色々教えてください。今年は広島東洋カープとどこの球団の試合ですか？

坂根さん：パ・リーグの福岡ソフトバンクホークスです。

来られる選手を教えてください。

坂根さん：福岡ソフトバンクホークスの2軍の選手が来られます。

前売りチケット代金と販売場所はどこですか？

坂根さん：前売り券の代金は次のとおりです。

券種	大人	こども（小中学生）
ネット裏	２，０００円
内野席	１，５００円	１，０００円
外野席	８００円
車いす内野席	１，３００円	１，０００円

また、販売場所は「福山通運ローズアリーナ、福山通運ローズスタジアム、ゲタリンピック松永健康スポーツセンター、エフピコアリーナふくやま、中国新聞販売所（取り寄せ）、セブンイレブン（セブンチケット）、ローソンチケット」になります。

チケットの販売開始はいつでしょうか？

２０２６年（令和８年）３月２３日（月曜日）から前売りチケットの販売を開始します。前売りチケットが完売した場合は当日券の販売はありません。

東洋カープのキャラクターカープ坊やにも会えますか？

坂根さん：当日はカープ坊やのふわふわ遊具もご用意いたしますので、是非遊びに来てください。

とても楽しそうですね～その他お楽しみイベントがありますか？

坂根さん：来場者全員が対象のお楽しみ抽選会や、前売り券のネット裏チケット購入対象者のカープ選手サイン会なども実施予定です。

豪華景品が当たる抽選会もあるのですね～楽しみです！まだチケット間に合いそうなので、ぜひぜひ福山でファーム・リーグ西地区公式戦を観戦しましょう！

ファーム・リーグ西地区公式戦チラシ [PDFファイル／1.48MB]

 

～健康・フレイル～

第６弾　２０２６年３月掲載

毎日いきいき健康な生活を送るために健康長寿について、スポーツ推進課の健康運動指導士の安達さん教えて！

健康・フレイルって最近よく聞きますが、具体的にはどんな状態？

安達さん：フレイルとは健康と要介護の間の虚弱状態のことを言います。具体的には加齢とともに心身の活力が低下し、生活機能障害、要介護状態など危険性が高くなった状態です。

簡単に自分でできるフレイルチェックってありますか？

安達さん：

・指輪っかテスト（ふくらはぎの筋肉量　サルコペニアのリスク判定）両手の人差し指と親指で輪っかを作り、利き足でない方のふくらはぎの一番太いところを図ります。囲めない、またはちょうど囲めるようなら大丈夫ですが、隙間ができてしまうと要注意です。

・噛む力（噛筋力の強さ）

　左右の耳の前の部分を人差し指、中指、薬指、小指で軽く触れ、痛くない範囲で、できるだけ強く奥歯を噛みます。咬筋が固くなり指が押される感覚があれば大丈夫です。

予防するには？どんなことに気を付けたらいいですか？？

安達さん：フレイル予防の鍵となるのは「栄養・口腔」、「運動」、「社会参加」です。フレイル予防には大きく２つの意味合いがあり、フレイルにならないようにすることと、フレイルの兆候が見られても、現在の状況から信仰しないように維持もしくは少しでも改善させることです。要介護状態に至る可能性を低減することができます。フレイル予防の鍵となる３つの生活習慣を意識することで、再び元気を取り戻し、健康寿命を延ばすことが可能です。

フレイル講習会なども実施されていますか？

安達さん：福山市健康推進課が主催しているフレイルチェック会という事業で運動指導や興和をしています。チェック会では、今回紹介した自宅でできるチェツクも含め、より詳しい内容となっており、フレイルサポーターの方とともに楽しく実施しています。

健康的な生活を送るためには「しっかり噛んで食べること」「運動をすること」「社会参加をすること」が大切なんですね・・・適度な運動とバランスのよい食事などで免疫力を高め健康長寿でいたいですね～

 

 

　～２０２６ふくやまユニバーサルスポーツフェスティバル～

第５弾　２０２６年２月掲載

ふくやまユニバーサルスポーツフェスティバルがエフピコアリーナで開催されます！

　

 

ユニバーサルスポーツってどんなスポーツですか？

新川さん：こどもから高齢者、障がい者、外国人といったすべての人が一緒に安心・安全にそして楽しく参加できるスポーツです。

誰もが楽しめるスポーツなんですね。具体的にはどんな種目があるのですか？

新川さん：全１０種目あります。

１、柔道　２、モルック　３、車いすダンス　４、ボッチャ　５、車いすバスケットボール　６、卓球バレー　７、サウンドテーブルテニス　８、かけっこ教室　９、車いすソフトボール　１０、ボルダリング

モルックが最近大人気のようですが、誰でも気軽に楽しめるスポーツで、福山市内全体で盛り上がっているようなのですが、地域をはじめ全国的にも少しずつ認知されてきています。

誰でも気軽に楽しめるという観点からユニバーサルスポーツフェスティバルにも取り入れました。

施設の魅力を最大限に活用して、スポーツを体験することや、スポーツ観戦することなど、スポーツへの関心を高めたり、すべての人がスポーツを通じてお互いの個性を認め合えたり交流を深められるきっかけとなるイベントにしてまいります。

最後にユニバーサルスポーツフェスティバル、一番の魅力と楽しみポイントを教えてください。

新川さん：あらゆる年内の方々、性別や障がいの有無に関係なく、誰もが一緒に楽しめるイベントです。スポーツ体験の講師の中には、パラリンピック出場経験の方もおられ、今回直接指導していただきます。また、１０種目のスポーツ体験できますので、普段スポーツになじみのない方も、この機会に体験してみてはいかがでしょうか。たくさんのご参加お待ちしています。

２０２６年２月２３日（月曜日）祝日は、エフピコアリーナで楽しくユニバーサルスポーツ体験をしてみましょ～

　　

ユニバーサルスポーツフェスティバルチラシ [PDFファイル／1.91MB]

 

ウインターフェスティバルinふれ愛ランド

第４弾　２０２６年１月掲載

ウインターフェスティバルってどんなイベントですか？

さんちぇ：青少年の健全育成を図るため、家族みんなで段ボールを使っての基地づくり、焚火を囲んでの家族交流、うどん作りなど行い親睦を深め楽しんでもらうとともに施設有効活用のために実施します。

 

親子で楽しめる宿泊イベントなんですね★基地づくりつて何を使って基地を作るのですか？？

さんちぇ：大きな段ボールを使っての基地づくりです。

 

楽しそうですね～こどもの頃秘密基地って憧れましたよねっ。設計図とかなくても上手にできるものですか？

さんちぇ：設計図無くて試行錯誤しながら組み立てていく楽しみがあります。お父さんが本気になりますね（笑）

 

大人も童心にもどり夢中になって親子で楽しみながら、段ボールで秘密基地づくれるのってワクワクですね～

焚火を囲んでスモアサンドを食べれるんですか？？スモアサンドって初めて聞いたのですがどんな料理？？

さんちぇ：サクサクのビスケットにとろーりとろけるマシュマロ、そこにチョコレートがアクセントに！簡単美味しくできます。

 

間違いなくおいしいですねっ（笑）　日の出ハイキングの距離は？

さんちぇ：時間的にはゆっくり歩いて１時間で約２キロメートルです。

ふれ愛ランドの遊歩道から日の出見ると絶景ですよね～実は穴場スポット！親子で泊まって、冬に楽しめるキャンプイベントの２日目の活動は？

さんちぇ：家族単位でのうどん作りです。お昼ご飯が手打ちうどんになりますので、みんなで美味しいうどんを作りましょう～♪

手打ちうどんも体験して、親子で宿泊して色々な体験できるわくわくするイベントですね～実際にどんなことされたか見てみたいです。

さんちぇ：当日の様子は後日、ふれ愛ランドＳｎｓ（InstagramやFacebook）で配信しますので是非ご覧ください！

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福山メモリアルパーク　アイススケートオープン！

第３弾　２０２５年１２月掲載

福山で冬のスポーツと言えば・・・・アイススケートですね☆　アイススケートを体験してみたい方、メモリアルパークへ行ってみましょう～！

いつからオープンしていますか？

水成くん：２０２５年は、１１月２９日（土曜日）～２０２６年２月２３日（月曜日）祝日までアイススケートは楽しめます。午前１０時から午後８時まで利用でき、この期間は無休です。

アイススケートやったことがないのですが、何かレッスンみたいなものもありますか？

水成くん：小学生の教室が１１月末～１２月中に開催しています。１月には親子で楽しめるアイススケート教室を開催予定です！ただ、人気すぎて空き枠が残ってません・・・

そうなんですね～大人気ですね。氷って割れたりしないのですか？

水成くん：氷は基本われません。ただ、気温が高すぎると溶けることもあります。その際は、水を抜く作業をして冷却させます。皆さんが滑りやすいように整備しています。

屋外のリンクなので天候によっては中止になることもあるのですか？

水成くん：アイススケートの氷の状態が悪かったり、大雨や暴風の際は中止の判断をすることもあります。当日滑れるかどうか気になる方は、福山市スポーツ協会ホームページで確認するか、福山メモリアルパークまでご連絡をお願いいたします。

年末年始もオープンしていますか？

水成くん：年末年始も変わらずオープンしてます。１２月２９日から１月３日は非常に多くの利用者がいることが予想されます。予めご了承ください。

アイススケートをする時必ず持っていかないといけないものってありますか？

水成くん：リンクの上はかなり気温が下がりますので、防寒対策と手袋は必ず持ってきてください。手袋は売店で２００円で販売しています。

スケート用の靴は借りれますか？

水成くん：貸し出し用の靴があります。こども用から大人までサイズを揃えています。靴の貸し出しは、５００円です。

 

ちなみに・・水成くんアイススケート滑れますか？

水成くん：はいっ！もちろん？！ただ、人生で３０分しか滑ったことがありません。（笑）そんな私でも楽しめますので、是非お友達やご家族でお越しください。

水成くんはスポーツ万能ですよね！聞いているとスケート体験してみたくなったので、メモリアルパークでアイススケートはじめちゃいましょう～！

　

 

 

第２弾　２０２５年１１月掲載

ふれ愛ランドまつりの準備と裏側

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ふれ愛ランドまつりの準備の裏側・・ふれ愛ランドのさまちゃん所長へインタビュー！

１１月9日に開催される「ふれ愛ランドまつり２０２５」こどもたちが楽しめるイベントを手作りで作りあげてると・・具体的にどんなところを手作りで？？

さまちゃん：たくさんありますが、竹馬を作りました。まず竹藪へ竹を切りに行って、板を切りボルトで固定して作りました。

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写真右：真ん中の方は、なんでも作れて直せるスーパーマン的存在です！

竹馬って懐かしいっ。最近あまり見かけないですが作れるんですね～　ちなみにさまちゃん所長は竹馬乗れますか？

さまちゃん：はいっ僕上手に乗れます！５７歳（笑）乗って安全確認しました。僕の体重まで安全に乗れますよ♪

安全確認もバッチリですね～そして、そして・・

　写真：竹馬を上手に乗りこなす５７歳さまちゃん所長

ふれ愛ランドまつりと言えば、大人気の段ボール迷路があるとか・・・これはどうやって作ってる？　

さまちゃん：段ボールを繋ぎあわせて、全長約７５メートルの巨大迷路を５日間で仕上げます。

　　写真：児童館巨大迷路写真

楽しそ～★チラシを見てるだけで、わくわくするイベントですね♪

最後にイベントのみどころを教えてください。

さまちゃん所長：遊びのコーナーや体験コーナーが盛りだくさん！ご家族で遊びに来てくださーい！

　　

 

第１弾　２０２５年１０月掲載

◆ふくやまスポーツフェスティバル◆

～ふくやまスポーツフェスティバルを担当した佐藤くんへインタビュー～

福山市内最大級のスポーツイベントが１０月１２日（日曜日）～１３日（月曜日）に行われたようですが、今回担当したイベントの魅力を教えてください。

佐藤くん：イベントの魅力はなんといっても、各会場でだれもが気軽にスポーツに親しみ、爽快感や達成感を味わい、楽しめることです♪さらに今年は、ふくやまスポ肉祭ということで多くの出店もありました！

　

未来の運動会・ダンスステージやスポーツの体験など2日間でのイベントの準備で大変だったことは？

佐藤くん：会場の設営が大変でしたね。特にステージは一から組み立て式のため、時間がかかりました。そのほかにも、ステージを楽しんでもらえるようにスケジュール調整が大変でした。職員に助けてもらいながら構成を考えました！

わぁ～ステージの設営も職員で？！楽しいイベントってスタッフさんの努力で作りあげられているのですね。当日来場者数は何人くらい来られたのですか？　

佐藤くん：各会場、合計で13,099人の方にご来場いただきました。

多くの方が来場され楽しまれたのですね～　ダンスステージは何チーム出演されたのですか？

佐藤くん：１２チームの出演がありました！

たくさんのこどもたちがダンスの披露をされて、もりあがったようですね～

　　

 

 

                                        

 

佐藤くん：動いて・・食べて・・楽しむイベントをコンセプトに市内各所で行いました。

スポーツを取り入れメイン会場は、エフピコアリーナでハロウィンダンスステージや３×３バスケットトーナメントやモルック体験やクラフトづくりや体力測定、トランポリンと大変盛りあがりました。

佐藤くんおつかれさまでした！これからもスポーツを通じて活力あるまちづくりイベント楽しみです♪