リズム体操～心に咲く花～

みんなでリズム体操をしましょう♪

　こどもから大人までが自宅で楽しく運動していただくことを目的に「心に咲く花」に合わせたリズム体操を作成しました。
　家族みんなでリズム体操をしてみませんか。　

　リズム体操～心に咲く花～　動画はこちらをクリック！

動画内容 約５分

（１）リズム体操～心に咲く花～

（２）運動普及推進員の活動の紹介

運動普及推進員とは

　地域に密着した健康づくりの普及，啓発を行う運動ボランティアです。
交流館や集会所等で運動教室を定期的に実施しています。
みなさん，一緒に運動をしませんか。