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１日のスタートは朝ご飯から ～早寝・早起き・朝ご飯～
印刷用ページを表示する 掲載日：2025年4月1日更新
朝ご飯は1日の始まりです。
朝ご飯を抜かず、１日３食しっかり食べて、『早寝・早起き・朝ご飯』で元気な体をつくりましょう。
『早寝・早起き・朝ご飯』すごろく
遊びを通して正しい食生活や食習慣を学ぶことをねらいとした『早寝・早起き・朝ご飯』すごろくを作成しました。
ぜひ大人の方も一緒に遊んでください。
すごろくを始める前に
すごろく
幼児・低学年向け
『早寝・早起き・朝ご飯』すごろく（幼児・低学年向け） [PDFファイル／493KB]
中学年・高学年向け
『早寝・早起き・朝ご飯』カード
日々の生活をチェックし、食生活の改善につなげていくことをねらいとした『早寝・早起き・朝ご飯』カードを作成しました。
ご家庭でもぜひご活用ください。
※食育について、様々な取組を紹介しています。こちらをご覧ください。
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